Meditaciones
Hoy en día, el estrés y la presión por rendir mejor en el mundo del trabajo forman parte de nuestra vida cotidiana y a veces también experimentamos situaciones difíciles y bajones emocionales a los que no siempre podemos hacer frente. La armonía y paz en la vida es importante y lo estamos dejando de lado. Meditar es tomar conciencia, aprender a liberar el miedo de nuestra mente. Nos ayuda a encontrar el equilibrio emocional y a entrenarla para una mejor percepción de nuestro entorno. Favorece a gestionar mejor el estrés para que no nos cause daño. Cuando nos observamos y comprendemos la riqueza que nos trae cada situación de vida, y vemos con claridad el potencial de nuestras emociones, podemos darle un curso que sea más beneficioso para mí y el mundo que me rodea.
Tarifas
60 Minutos / CHF 35.-
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Natalia: +41 (0)79 472 4677
TROMMELTAG
Escuchar el ritmo monótono de los tambores, facilita la producción de ondas cerebrales de rangos alfa y theta. El sonido del tambor cuando se toca, se dice que es como “el latido de la tierra” y el recuerdo del bebe cuando se encontraba en el vientre de la mamá. En este aspecto, es de destacar que la frecuencia de la resonancia electromagnética de la tierra; que ha sido medida en 7,5 ciclos por segundo, resulta equivalente a las ondas cerebrales theta. Parece que el sonido del tambor permite alinear sus ondas cerebrales con el latido de la tierra.
Wann ?
Freitags um 09:00 Uhr
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Grupo de estudio de Un Curso de Milagros
Un Curso de Milagros es una herramienta de enseñanza que nos ayuda a liberarnos de todos los obstáculos que impiden la expresión natural del amor. Nos ayuda a liberarnos del miedo en cualquiera de sus formas. El objetivo es el perdón. La práctica diaria conduce a un cambio en nuestra falsa autopercepción. Es un entrenamiento que nos permite vernos inocentes y enamorados. Comenzamos el estudio el 1 de enero por un periodo de 365 días. Cada primer y tercer martes de mes celebraremos sesiones en línea.
